日: 2016年10月17日

出かける前の柔軟、もっとしっかりやるべきであったか。さすがに疲れた。途中、体をほぐしたり、無理せず休んだりしながらだったので、痛くなったりはしていないのが幸い。

さて一休み、と。

だいぶできてきましたな。おされ。

お散歩中、西園の辺り？で季節はずれのひまわりを発見。小さくて華奢で、かわいげなひまわりでした。

ひまわりが苦手な娘が見たら発狂しますな(^^;。