Wii Fit 連続フープ 2007年12月18日 00時37分 0 Comments on Wii Fit 連続フープ これ、きついんすわ(^^;。フラフープの右回しと左回しを90秒ずつやります。「ゲームじゃん」なんて侮ってはいけませんよ?めっちゃハードですから。力んでやったら体力、持ちませんから。腰の力を抜いて、リラックスして本当に円を描くように腰を回します。よい運動です。目指せ、左右合計400回!! 関連